定年まで、まだもう少し時間はある。
だけど、ふと気づくと
「老後、どんな暮らしをしたいかな？」
そんなことを考える時間が増えてきました
これまでずっと、
仕事中心で走り続けてきた日々
そこから少しだけ距離を置いて
夫婦でゆっくり、海外で暮らしてみたい——
頭の中でそんなイメージが
じわじわと広がってくる。
もちろん、
いきなり長期移住なんて
ハードルが高すぎる気がしますよね
言葉はどうする？
治安は大丈夫？
病院にはすぐ行ける？
…と、不安の声が次々に出てきます
そこで気になるのが、
まずは“プチ移住”という選択肢
数週間から数ヶ月、試しに住んでみるだけでも
きっと見えてくるものがあるはずです
アジアならソウルやバンコクが定番ですが
もう少し冒険してみたい、
異国の香りを味わってみたい
そんな気持ちに「ぐぐっ」と刺さってくるのが
エジプト・カイロでの暮らしです
ピラミッドやナイル川、歴史の重みを感じる街並み
「ここで1ヶ月暮らしたら、どんな毎日になるんだろう？」
想像するだけでワクワクしてきませんか？
ただ、現実に考えるとやっぱり気になるのは
ずばりお金のこと！
カイロで1ヶ月生活したら
家賃や食費、交通費はどれくらいかかるのか？
ソウルより安いの？それとも意外と高いの？
今回は、そんな疑問に答えるために
カイロでプチ移住をしたと仮定して
1ヶ月の生活費をシミュレーションしてみたいと思います
### 住まいの費用
カイロで1ヶ月暮らす場合
まず大きな出費になるのが住まいです
短期滞在ならホテルをそのまま利用することも可能ですが
長期割引があるわけではないので
コスト面ではやや不利になります
よく利用されるのはAirbnbやサービスアパートメント
家具や家電がそろっていて
インターネット環境も整っている物件が多く
1ヶ月あたり3万円〜6万円程度が目安です
中心地に近いほど高くなりますが
郊外に目を向ければもう少し安い部屋も見つかります
また、エジプトでは家賃に光熱費が含まれていないことも多いため
水道代や電気代、ガス代を追加で支払うケースもあります
この場合は1ヶ月で数千円程度がプラスされると考えておいた方が安心です
さらに、ネット回線が安定していないエリアもあるため
事前にレビューを確認したり
現地でポケットWi-Fiを契約する人もいるようです
滞在先を選ぶときは
「快適さ」か「コスト」か
どちらを重視するかで大きく変わってきます
### 食費
エジプト・カイロでの暮らしは
食費をどう管理するかで大きく変わってきます
まず、ローカルの食堂や屋台を利用すれば
1食100円〜300円程度で済むこともあります
コシャリやファラフェルサンドなど
庶民的なメニューは安くてボリュームもあり
毎日の外食でもそれほど負担は大きくありません
一方で観光客向けのレストランや
ホテル併設のカフェに入ると
料金は日本とそれほど変わらず
1食あたり1,000円前後になることもあります
自炊をする場合は
スーパーでパンや野菜、肉を買いそろえることができます
物価は総じて日本より安めですが
乳製品や輸入品は高めなので
「現地の食材中心にするかどうか」で
出費が変わってきます
また、日本食を食べたいと思ったときは
さらにコストがかかります
輸入食品店や日本食レストランでは
価格が2倍〜3倍になるケースもあり
頻繁に利用すると予算を圧迫する要因になりがちです
節約を意識すれば
1ヶ月の食費は1万〜2万円程度に抑えることも可能ですが
旅行気分も楽しみたい場合は
3万円〜4万円ほどを見ておくと安心です
### 交通費
カイロでの生活では
交通手段をどう使うかによって出費が変わってきます
もっとも安いのは地下鉄やバスで
地下鉄は初乗りで数十円ほど
バスも同じようにとても安価です
毎日使っても1ヶ月で数千円以内に収まることが多いでしょう
ただし路線が複雑だったり
混雑が激しい時間帯もあるため
慣れるまでは少し戸惑うかもしれません
もう少し快適に移動したいなら
タクシーや配車アプリ（UberやCareem）が便利です
料金は日本に比べると格段に安く
市内中心部の移動なら数百円程度
長距離でも1,000円前後で利用できます
観光や買い物で頻繁に出かけるなら
月に5,000円〜1万円程度を見込んでおくと安心です
一方で徒歩で移動できる範囲に住むなら
交通費はかなり節約できます
どのエリアを拠点にするかによっても
生活コストは大きく変わってきそうです
### 日用品・娯楽費
暮らしの中では
食費や家賃だけでなく
日用品や娯楽にかかるお金も無視できません
まず必需品となる水は
現地では水道水がそのまま飲めないため
ペットボトルの水を購入するのが一般的です
1.5リットルで数十円程度なので
まとめ買いしても月1,000円前後に収まります
トイレットペーパーや洗剤といった日用品は
スーパーや市場で手に入り
価格も日本より安めな印象です
一方で観光や娯楽に出かけると
それなりに出費が増えます
エジプト考古学博物館の入場料や
ピラミッド観光のチケット代などは
観光客料金が設定されており
1回の入場で数百円〜数千円程度かかります
また、カフェでのんびり過ごす習慣を取り入れると
コーヒー1杯で200円〜400円程度
日本とあまり変わらない感覚になることもあります
日用品は安く抑えられるものの
観光やカフェ通いをどれくらい取り入れるかで
出費に幅が出るイメージです
### 合計シミュレーション
ここまで住まい、食費、交通費、日用品や娯楽費を見てきましたが
実際に1ヶ月暮らすとどのくらいの費用になるのでしょうか
大きな支出はやはり住まいと食費
この2つをどうコントロールするかで
全体の金額が変わってきます
節約を意識した暮らしなら
・住まい：3万円前後（郊外や格安物件）
・食費：1万〜2万円
・交通費：数千円
・日用品・娯楽費：5,000円〜1万円
合計でおよそ5万円〜7万円程度に収まるイメージです
一方、ある程度快適さも取り入れたい場合は
・住まい：5万〜6万円（中心地のアパートメント）
・食費：3万円前後（外食と自炊のバランス型）
・交通費：5,000円〜1万円
・日用品・娯楽費：1万円〜2万円
合計でおよそ9万円〜12万円程度になります
さらに、観光や外食を積極的に楽しむ「ゆったり型」では
合計15万円程度まで見ておくと安心です
日本やソウルと比べると
基本的な生活コストは安く感じられる部分が多いですが
観光や快適さをどこまで取り入れるかで
必要な資金は大きく変動します
大切なのは
「最低いくら必要か」だけでなく
「自分がどんな暮らしをしたいのか」を先に描いておくこと
そうすれば現地でのお金の使い方も
より納得のいくものになるはずです
### まとめ
カイロでの1ヶ月プチ移住は
工夫次第でかなり現実的な費用に収めることができます
ローカルの食堂や交通機関をうまく活用すれば
5万円台から生活することも可能ですし
快適さや観光を優先すれば
10万円を超えることもあります
日本と比べると
家賃や食費が安く感じられる部分がある一方で
観光や輸入品、日本食などは高めに設定されています
つまり「どこにお金を使うか」で
暮らしの質も大きく変わるのがカイロ生活の特徴です
定年後のプチ移住を考えるなら
「ただ安く暮らす」よりも
安心と快適さを両立できるバランスを意識すると
より豊かな時間を過ごせるはずです
ピラミッドやナイル川の街で
普段とは違う生活を体験する
そのワクワク感はお金には代えがたいものがあります
まずは1ヶ月
カイロで暮らすイメージをふくらませてみることが
新しい人生の選択肢を広げるきっかけになるかもしれません
だけど、ふと気づくと
「老後、どんな暮らしをしたいかな？」
そんなことを考える時間が増えてきました
これまでずっと、
仕事中心で走り続けてきた日々
そこから少しだけ距離を置いて
夫婦でゆっくり、海外で暮らしてみたい——
頭の中でそんなイメージが
じわじわと広がってくる。
もちろん、
いきなり長期移住なんて
ハードルが高すぎる気がしますよね
言葉はどうする？
治安は大丈夫？
病院にはすぐ行ける？
…と、不安の声が次々に出てきます
そこで気になるのが、
まずは“プチ移住”という選択肢
数週間から数ヶ月、試しに住んでみるだけでも
きっと見えてくるものがあるはずです
アジアならソウルやバンコクが定番ですが
もう少し冒険してみたい、
異国の香りを味わってみたい
そんな気持ちに「ぐぐっ」と刺さってくるのが
エジプト・カイロでの暮らしです
ピラミッドやナイル川、歴史の重みを感じる街並み
「ここで1ヶ月暮らしたら、どんな毎日になるんだろう？」
想像するだけでワクワクしてきませんか？
ただ、現実に考えるとやっぱり気になるのは
ずばりお金のこと！
カイロで1ヶ月生活したら
家賃や食費、交通費はどれくらいかかるのか？
ソウルより安いの？それとも意外と高いの？
今回は、そんな疑問に答えるために
カイロでプチ移住をしたと仮定して
1ヶ月の生活費をシミュレーションしてみたいと思います
### 住まいの費用
カイロで1ヶ月暮らす場合
まず大きな出費になるのが住まいです
短期滞在ならホテルをそのまま利用することも可能ですが
長期割引があるわけではないので
コスト面ではやや不利になります
よく利用されるのはAirbnbやサービスアパートメント
家具や家電がそろっていて
インターネット環境も整っている物件が多く
1ヶ月あたり3万円〜6万円程度が目安です
中心地に近いほど高くなりますが
郊外に目を向ければもう少し安い部屋も見つかります
また、エジプトでは家賃に光熱費が含まれていないことも多いため
水道代や電気代、ガス代を追加で支払うケースもあります
この場合は1ヶ月で数千円程度がプラスされると考えておいた方が安心です
さらに、ネット回線が安定していないエリアもあるため
事前にレビューを確認したり
現地でポケットWi-Fiを契約する人もいるようです
滞在先を選ぶときは
「快適さ」か「コスト」か
どちらを重視するかで大きく変わってきます
### 食費
エジプト・カイロでの暮らしは
食費をどう管理するかで大きく変わってきます
まず、ローカルの食堂や屋台を利用すれば
1食100円〜300円程度で済むこともあります
コシャリやファラフェルサンドなど
庶民的なメニューは安くてボリュームもあり
毎日の外食でもそれほど負担は大きくありません
一方で観光客向けのレストランや
ホテル併設のカフェに入ると
料金は日本とそれほど変わらず
1食あたり1,000円前後になることもあります
自炊をする場合は
スーパーでパンや野菜、肉を買いそろえることができます
物価は総じて日本より安めですが
乳製品や輸入品は高めなので
「現地の食材中心にするかどうか」で
出費が変わってきます
また、日本食を食べたいと思ったときは
さらにコストがかかります
輸入食品店や日本食レストランでは
価格が2倍〜3倍になるケースもあり
頻繁に利用すると予算を圧迫する要因になりがちです
節約を意識すれば
1ヶ月の食費は1万〜2万円程度に抑えることも可能ですが
旅行気分も楽しみたい場合は
3万円〜4万円ほどを見ておくと安心です
### 交通費
カイロでの生活では
交通手段をどう使うかによって出費が変わってきます
もっとも安いのは地下鉄やバスで
地下鉄は初乗りで数十円ほど
バスも同じようにとても安価です
毎日使っても1ヶ月で数千円以内に収まることが多いでしょう
ただし路線が複雑だったり
混雑が激しい時間帯もあるため
慣れるまでは少し戸惑うかもしれません
もう少し快適に移動したいなら
タクシーや配車アプリ（UberやCareem）が便利です
料金は日本に比べると格段に安く
市内中心部の移動なら数百円程度
長距離でも1,000円前後で利用できます
観光や買い物で頻繁に出かけるなら
月に5,000円〜1万円程度を見込んでおくと安心です
一方で徒歩で移動できる範囲に住むなら
交通費はかなり節約できます
どのエリアを拠点にするかによっても
生活コストは大きく変わってきそうです
### 日用品・娯楽費
暮らしの中では
食費や家賃だけでなく
日用品や娯楽にかかるお金も無視できません
まず必需品となる水は
現地では水道水がそのまま飲めないため
ペットボトルの水を購入するのが一般的です
1.5リットルで数十円程度なので
まとめ買いしても月1,000円前後に収まります
トイレットペーパーや洗剤といった日用品は
スーパーや市場で手に入り
価格も日本より安めな印象です
一方で観光や娯楽に出かけると
それなりに出費が増えます
エジプト考古学博物館の入場料や
ピラミッド観光のチケット代などは
観光客料金が設定されており
1回の入場で数百円〜数千円程度かかります
また、カフェでのんびり過ごす習慣を取り入れると
コーヒー1杯で200円〜400円程度
日本とあまり変わらない感覚になることもあります
日用品は安く抑えられるものの
観光やカフェ通いをどれくらい取り入れるかで
出費に幅が出るイメージです
### 合計シミュレーション
ここまで住まい、食費、交通費、日用品や娯楽費を見てきましたが
実際に1ヶ月暮らすとどのくらいの費用になるのでしょうか
大きな支出はやはり住まいと食費
この2つをどうコントロールするかで
全体の金額が変わってきます
節約を意識した暮らしなら
・住まい：3万円前後（郊外や格安物件）
・食費：1万〜2万円
・交通費：数千円
・日用品・娯楽費：5,000円〜1万円
合計でおよそ5万円〜7万円程度に収まるイメージです
一方、ある程度快適さも取り入れたい場合は
・住まい：5万〜6万円（中心地のアパートメント）
・食費：3万円前後（外食と自炊のバランス型）
・交通費：5,000円〜1万円
・日用品・娯楽費：1万円〜2万円
合計でおよそ9万円〜12万円程度になります
さらに、観光や外食を積極的に楽しむ「ゆったり型」では
合計15万円程度まで見ておくと安心です
日本やソウルと比べると
基本的な生活コストは安く感じられる部分が多いですが
観光や快適さをどこまで取り入れるかで
必要な資金は大きく変動します
大切なのは
「最低いくら必要か」だけでなく
「自分がどんな暮らしをしたいのか」を先に描いておくこと
そうすれば現地でのお金の使い方も
より納得のいくものになるはずです
### まとめ
カイロでの1ヶ月プチ移住は
工夫次第でかなり現実的な費用に収めることができます
ローカルの食堂や交通機関をうまく活用すれば
5万円台から生活することも可能ですし
快適さや観光を優先すれば
10万円を超えることもあります
日本と比べると
家賃や食費が安く感じられる部分がある一方で
観光や輸入品、日本食などは高めに設定されています
つまり「どこにお金を使うか」で
暮らしの質も大きく変わるのがカイロ生活の特徴です
定年後のプチ移住を考えるなら
「ただ安く暮らす」よりも
安心と快適さを両立できるバランスを意識すると
より豊かな時間を過ごせるはずです
ピラミッドやナイル川の街で
普段とは違う生活を体験する
そのワクワク感はお金には代えがたいものがあります
まずは1ヶ月
カイロで暮らすイメージをふくらませてみることが
新しい人生の選択肢を広げるきっかけになるかもしれません
