げげッ!スーパーフードプロテインって効果なし?レビューしてみた。

この記事は4分で読めます

う、美味いじゃね~か( ゚Д゚)


僕が、嫁が飲んでいるプロテイン
スーパーフードプロテイン アサイーストロベリー風味を飲んだ時の
最初に思った感想がこれだった。



プロテインには、たくさんの種類があります。
筋肉を付けるためであったり、
ダイエットであったりと。



今回のこのスーパーフードプロテインは
嫁のダイエット目的であり、
さて、実際に、このプロテインは効果があるのか?
という事について、レビューしてみました。

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スーパーフードプロテインパウダーとは?


そもそも、
このスーパーフードプロテインとは、
一体何なのか?


という事ですが、


全米と日本で
プロテインランキング1位になった

最近巷で有名になっているプロテインなのです。


もちろん雑誌にも掲載されたりしています。

20160301_083530


で、このスーパーフードプロテインパウダーは
一体今までのプロテインと何が違うの?
って事なのですが、


基本なベースとして
女性用に、
美容・ダイエット・健康に特化したプロテイン
なのです。



飲むだけで綺麗になるプロテインとは?


美容やダイエット、健康に特化したプロテインとは
何なのか?

その答えがこれです!


スーパーフードと呼ばれる
アサイー
カカオ
マキベリー

が含まれているのです。



スーパーフードとは、
一般的には『抗酸化力』のある食品と総称されていますが、
人間が体内で作ることのできない『必須栄養素』を含んでいる食べ物のことです。


ちなみに
抗酸化って何?
ってことですが、


簡単に説明すると、

酸化=老化

と考えてください。


酸化=老化を防ぐために、
抗酸化力のある食べ物を取ると良いと言われています。




その抗酸化力が
スーパーフードにはたくさん含まれているのです。



だから、
美容に良いんですよね。



プロテインとダイエットの関係


プロテインと言えば、
筋肉を付けるものだと考えられていますが、
もちろん、この考えに間違いはありません。


じゃあ、
プロテインとダイエットって何が関係あるの?
ってことですが、


筋肉があればあるほど、代謝が良くなります。

代謝とは、エネルギーの利用頻度です。


口から多量の食べ物を取ることで
人間はそれをエネルギーに変えて生きています。



だけど、
エネルギーを取りすぎると、それが脂肪へと変わり
体重が増え、太っていきます。


これらを防ぐためには、
筋肉量を増やし、代謝を上げることがポイントになってきます。


また、
年齢とともに、太りやすくなるのは、
筋肉量が落ちているからです。


筋肉って、筋トレをすれば付くように考えられていますが、
それは、ある意味間違いです。


どれだけ筋トレしても、
筋肉の基になるプロテイン(タンパク質)を摂取しないことには
筋肉は大きくなりません。


また、
実は、今の筋肉量を維持するためにもプロテインは必要な栄養素です。


体重×1gは、日々摂取しないと、筋肉は維持できないと言われています。

例えば、
体重60キロなら、毎日60gのプロテインを摂取する必要があります。



そういった意味からも、
代謝の良い体を作り、痩せやすい体にするためにも
プロテインは、毎日飲む必要があるのです。


そういった事から、
美容や健康、ダイエットという観点から見ても
スーパーフードプロテインは
的を得ている栄養素がたくさん含まれているなと思います。

その他のプロテインの効果についてはこちらをどうぞ

プロテインって女性のダイエットにも必要ですか?




スーパーフードプロテインはソイプロテイン



スーパーフードプロテインはソイプロテインなのも
効果的なポイントですよね。


ソイプロテインとは、
大豆から作られているプロテインであり、
脂肪分が少なく、消化吸収が遅いため、
満腹感が長く続く
ため、
ダイエットにとても効果的なのです。



アサイーストロベリー風味をレビューしてみた



とまぁ、いろんな説明はさておき、
ここで、実際に、
スーパーフードプロテインパウダー
アサイーストロベリー風味をレビュー
してみたいと思います。
IMG_6884


含まれている成分などはこちらを参照にどうぞ

IMG_6894

もっと詳しくは、こちらのHPをどうぞ

スーパーフードプロテイン公式HP

スプーンは、袋の中に付属しています。


袋を開けると、
ストロベリーの匂いがフワっと部屋中に香ります。
IMG_6885

な、なんて美味しそうな匂いなんだ( *´艸`)


そして、
15g(付属のスプーンで3杯)をシェーカーに入れます。
IMG_6887

あ、このシェーカーは
スーパーフードプロテインのシェーカーです。
IMG_6891


髭が可愛いですが、
別にこれじゃなくても、100均でもシェーカーは買えるので
これは買う必要はないかな(笑)


そして、
水を200㏄入れ、
シャカシャカシャカとシェーカーを振ります。

一心不乱に振ります。


すると、どうでしょう~
あの粉が、見事にジュースのように変身いたします。


ちょっと、
泡が出ますが、数秒待てば無くなりました。
IMG_6892

そして、一口・・・


う、まいう~( *´艸`)


ストロベリーの甘さとほのかな酸味が
超まいう~です!


ゴクゴクと飲み干せます。
IMG_6893

プロテインって、
特に女性は味にうるさく、あまり飲みたがらない人も多いのですが、
このプロテインだと、かなり飲めますよ!

いや、
逆に、飲みたくなりますよ(・∀・)ニヤニヤ


ただ、
ソイプロテイン特有の粉っぽい舌触りはありますが、
それも、この味を覚えるとほとんど気になるレベルではないですよ~


と言うのが、
僕のスーパーフードプロテイン アサイーストロベリー風味を
レビューしてみた答えです。



まとめ


スーパーフードプロテインだけでなく、
プロテインは、そもそも毎日飲むからこそ効果も表れます。


一度飲んだだけでは、効果をあれこれと言うことは出来ませんが、
逆に言えば、
毎日飲めるプロテインかどうか
という事が重要
になります。


その点、
スーパーフードプロテインは、味も美味しく
腹持ちも良い、
そして、アサイーなどの抗酸化力のある栄養素が含まれているので、
毎日飲むことに何の抵抗も起こらないでしょう。


つまりは、
おすすめだ!という事です。

スーパーフードプロテインの詳細はこちら

ちなみに、
嫁は、このスーパーフードプロテインを飲んで、
1か月で3kgのダイエットに成功しました
そちらの話についてはこちらをどうぞ

嫁の体重が55kg超え!運動せずに○○したら1ヶ月で3kg痩せたけど、質問ある?


マキベリーピーチ風味の体験記はこちら

・スーパーフードプロテインパウダーのマキベリーピーチの口コミから見る効果はどんな感じ?

カカオバニラ風味の体験記はこちら

AAAの伊藤千晃がダイエットで愛用しているプロテインを飲んでみた!


ぜひ、
あなたも、スーパーフードプロテインを試してみてくださいね~
マジで美味いですよ~


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