ザバスのプロテイン ウエイトダウンって効果があるのか飲んでみた!

この記事は4分で読めます

プロテインと言えば、ザバス。
ザバスと言えば、プロテイン。




と言われるほど、ザバスはプロテイン業界の中でも
本当に有名なメーカーですよね。




僕も、プロテインなんて今まで飲んだことがなくても
ザバスの名前だけは知っていました(笑)


そんなプロテインど素人の僕ですが、
健康診断の血液検査で肝臓の数値が高いという事で、
ひっかかり、再検査の結果、
脂肪肝という事が判明しました((+_+))
詳細はこちら
↓ ↓ ↓
血液検査で肝臓の数値が高いって言われ検査した結果・・・



そのため、真剣にダイエットをしなければならなくなったのですが、
最近のダイエットは、
ただ、体重を減らすだけでなく、
筋肉を維持しながら、代謝を上げる。


というのが、流行と言うか、本筋と言うか。らしいです。



ということで、今回、僕は、初めてプロテインを飲むことにしたのですが、
筋肉と言えば、やっぱりプロテインですからね(笑)


プロテインも色んな種類がありすぎて、
どれがいいのか分からず、
お店のプロテインの棚の前で
腕を組んで悩んでいたところ、




目の前に、これが見えたので、
IMG_8643


このプロテインを購入してみました。


それが、こちら

ザバス プロテイン ウエイトダウン


こちらを購入してからは、
毎日、2回
朝10時と15時(週2回は筋トレ後)に飲んでみて、
20日余りが経過
しました。

ということで、

ザバスのプロテイン ウエイトダウンは本当に効果があったのか?


この記事で発表したいと思います(笑)

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ザバスのプロテイン ウエイトダウンはこんなの



ザバスのプロテイン ウエイトダウンは
写真のような感じです。
IMG_8643

パッケージは、めっちゃクールでカッコいいですよね(笑)


開けて、中を見ると、
少し茶色かかった白色の粉がたくさん入っています。
IMG_8646


匂いは、
あまーいヨーグルト風味のキャンディーのような匂いがします。

味は、ヨーグルト風味と書かれています。




ザバスのプロテイン ウエイトダウンの成分は?


ザバスのプロテイン ウエイトダウンはソイプロテインです。

つまり、大豆のタンパク質です。

そして、成分は写真のような感じです。
IMG_8645


ソイプロテインのメリットは、
消化吸収が遅いので、腹持ちが良く
間食として摂取すれば、
食事の際、空腹感が少ないので
ドカ食いなどが無くなります。



僕も、実際、このウエイトダウンを10時と15時に飲んでいたのですが、
お昼ご飯や夕食の時間には、そんなに空腹を感じることがなかったので、
普段より食事量は減っていました。





そういった意味でも、
ザバスのプロテイン ウエイトダウンの効果は
あるのかもしれませんね。


ちなみに、ウエイトダウンの飲み方ですが・・・



ザバスのプロテイン ウエイトダウンの飲み方



まず、同梱されているスプーン摺り切り3杯を
プロテイン用シェーカーに入れます。
IMG_8644


IMG_8636

そして、300mLの水を入れます。
牛乳で割ってもいいのですが、
余分なカロリーを増やすことになるので、
僕はいつも常温の水で割っています。


シェイクする前はこんな感じで、
溶けずに塊があるのが見えます。
IMG_8637


そして、シェイクするとこんな感じ。
ダマがなくなり表面には泡ができます。
IMG_8638

IMG_8639

で、手を腰に当て、胸を張って、

『筋肉さん、頑張って!』

と祈りながら、ググイと飲みます。

あ、別に、一気で飲まなくても大丈夫ですよ(笑)


味は、ヨーグルト風味と書かれていますが、
実際は、そんなヨーグルト的な味はしませんでした。




少し、ザラついた感じの喉越しで
めっちゃ美味しい!って感じでもないですが、
不味くもないです。



味などに関しては、個人差があると思います。
僕的には、そんな感想でした。



飲み干した後、シェーカーの中を見ると
少し、粉が溶けきれずに残っているのが見えます。

*写真では分かりづらいかもしれませんが汗
IMG_8640



ザバスのプロテイン ウエイトダウンの効果は?



さて、問題のザバスのプロテイン ウエイトダウンの効果ですが、
僕は約20日間、毎日2回のみ続けて、
結果的に、2キロ減量していました\(゜ロ\)(/ロ゜)/


ただし、このプロテインを飲んだ以外にも、
糖質制限や筋トレなども行っていた
ので、

一概に、2キロの減量を
ザバスのプロテイン ウエイトダウンの効果だ!

とは言えませんが、それでも、痩せたのは事実です。



あと、少し肌の状態が良くなったような感じがします。
ハリが出たというか、ガサつきがなくりました~




また、先程も少しお伝えしましたが、
間食としてプロテインを飲むことによって
食事の際、ドカ食いを防げるので、
そういった意味でも効果があります。

これに関しては、全てのプロテインにも言える事ですが(笑)


人におすすめできる?
と聞かれたら、おすすめできないことはないですが・・・



全力では?おすすめできない理由



ちょっと、全力ではおすすめできない理由としては、
コストの問題です。


このザバスのプロテイン ウエイトダウンは
1㎏で約4000円
もするんですよね。


1㎏で大体50食分です。
僕は、1日2回飲んでいたので、
約1か月で一袋使い切る計算になります。

つまり、ひと月で4000円もかかるのです。
それを考えると、一般サラリーマンには
やはり少し辛いですよね。


健康のためとはいえ、お小遣いから
毎月4000円が飛んでいくのは、忍びないです。



そこで、プロテインに詳しい人に
相談したところ、驚愕の答えが返って来ました!

その詳細についてはこちらをどうぞ
↓ ↓ ↓
マジでダイエットにおすすめのプロテイン教えて!

激安プロテイン ビーレジェンドについてはこちら

噂の激安プロテイン!ビーレジェンドを評価してみた・・・


まとめ



ザバスのプロテイン ウエイトダウンは
味もそんなに不味くもなく、
効果も多分あると思います。

ただし、コスト的に継続して購入し飲み続けるのは
現実的に少し厳しいかな
と思います。

そのため、
少しでも安く購入するためには、こちらがおすすめです。


おすすめか?と言われれば、
確かに、
体重を減らすための成分なども含有されているみたいなので、
金銭的に余裕がある人には、
おすすめです(笑)

プロテインのシェーカーについてはこちらをどうぞ

プロテインのシェーカーのおすすめは?100均でも同じなの?

という事で、
今回は、ザバスのプロテイン ウエイトダウンについて
解説してみました。


そして、
ザバスのもう一つのソイプロテインについての体験レビューはこちら

ザバスのソイプロテイン100ココア味はデザートの置き換えにおすすめな3つの理由とは?


ついに完成?
僕が飲んできたプロテイン全一覧レビュー記事はこちら!

口コミよりも体験談!僕が実際に飲んで試したプロテインレビュー一覧だぜッ!


味に飽きてきたら、
たまには違うプロテインを飲むのも
全然あり。

いや、逆に効果的ですよ(`・ω・´)

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コメント

    • さり
    • 2016年 11月14日

    ジムトレを初めて3カ月、全く変化が無く色々検索してたどり着きました。
    とりあえず、ザハズのウエイトダウンをゲットし、これからまた頑張ってみます。

    41歳女性頑張って筋トレメインでジムに通っても、女性はすぐには結果に表れませんね泣
    おすすめな方法があれば教えてください。

      • tomojojo
      • 2016年 11月15日

      コメありがとうございます(*^_^*)

      筋トレと一言で言っても、
      色んな筋肉があり、鍛え方があるので、どの部分を鍛えているかによっても変わりますよ~


      また、女性は男性に比べると
      どうしても筋肉量が少ないですが、
      継続すれば効果はいずれ出てきますよ(*^_^*)

        • さり
        • 2016年 11月16日

        継続すれば効果はいずれ出てきますよ(*^_^*)
        そうですよね。

        継続!
        頑張ります。

        トモさんのダイエットカテゴリーとても参考になります。
        また色々勉強させてください。

    • たた
    • 2017年 5月27日

    ザバスウエイトダウンプロテインを飲んで筋トレをして半年、金銭的な都合により週1だけジムに通ってパーソナルトレーニングを受けています。筋トレ後にプロテインを飲んでいます。プロテインを使用して半年6キロ減量に成功しました。最初73キロやった体重が66,8キロにまで減り目標体重50キロまでまだまだですけどこれからも筋トレをしながらザバスウエイトダウンプロテインを飲んで目標体重50キロ目指してパーソナルトレーナー指導を受けてトレーニングに励みます。

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